Поділитися:
Дата події: 2022-06-24
Час події: 16-00
Цільова аудиторія: Викладачі / Науковці, Співробітники, Студенти, Усі бажаючі
Місце проведення: Online
Тематика: Відпочинок, Громадська / Соціальна діяльність, Здоров'я
Детальніше:

 

 
Оптимізація психічного здоров’я в кризовий період
Запрошуємо на другу зустріч з циклу психологічних тренінгів.
 
На ній Ви дізнаєтеся:
  • які є базові емоції;
  • які емоції та почуття нам заважають, а які стимулюють до діяльності;
  • обговоримо техніки заземлення, які допомагають брати емоції під контроль;
  • виконаємо практичну вправу «Колесо балансу» (для виконання потрібен аркуш паперу і ручка).
Тренерка: Світлана Мартинюк, практичний психолог СумДУ, член ГС «Національної психологічної асоціації».
 
Реєстрація за посиланням.
 
Чекаємо на зустріч з вами!
Програма реалізується в рамках проєкту "Центр освіти і навчання дорослих м. Суми: професійна та громадянська освіта в умовах пандемії/постпандемії COVID-19 і розвитку онлайн-навчання" ГО Центр освіти впродовж життя за підтримки DVV International в Україні та сприяння Федерального міністерства економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ). 

Бібліотека Сумського державного університету
вул. Римського-Корсакова, 2,
м. Суми, Україна, 40007

  +38 (0542) 33-10-39
  [email protected]

У разі використання матеріалів із сайту Бібліотеки СумДУ посилання на ресурс обов’язкове!

library.sumdu.edu.ua