укр 
eng 
Понад три місяці українці живуть у шаленому стресі з рівнем тривоги, який вилетів у стратосферу. Що робити, коли сил вже зовсім не вистачає? Де шукати підтримки у часи зневіри? Як продовжувати тривалу боротьбу? Що з нами буде після війни?
⠀
Питання, які ми обговоримо:
- що ми дізналися про себе та українців на цій війні? Які світоглядні зміни відбулися з нами?
- як впоратися зі своїми почуттями та зупинити емоційні гойдалки?
- як віднайти сенс та повернути сили жити?
Лектор: Володимир Станчишин, психолог-психотерапевт когнітивно-поведінкової терапії, засновник та керівник Центру психічного здоров’я «Лабораторія змін», автор книг «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією», веде авторський подкаст на Radio SKOVORODA «Бо Любов. Війна».
⠀
⠀
Реєструйтеся та обов'язково діліться цим дописом з близькими! Ми надішлемо вам лист-нагадування у день вебінару. Готуйте свої запитання.
